MI BLOG

September 5, 2019

El objetivo de esta columna, es exponer y describir brevemente los trastornos afectivos de manera que podamos ser capaces de identificar, síntomas que nos permitan consultar a tiempo para recibir el tratamiento adecuado en caso de tener alguno de ellos.

Los trastornos a...

En esta columna se habla del Burnout en profesionales de la Salud. Un tipo de estrés laboral que emerge en contextos de excesiva demanda de rendimiento y bajo apoyo institucional. Se explican sus causas, manifestaciones y cómo una psicoterapia puede ayudar a superarlo.

September 9, 2014

En esta columna hablo de la psicoterapia desde una visión crítica y madura y de cómo la experiencia me ha ido cambiando, como terapeuta.

Aunque no nos demos cuenta, día a día la vida nos presiona al cambio. A cada momento estamos tomando decisiones, aunque muchas veces lo hacemos de manera inconsciente y guiados por el repertorio de experiencias que hemos ido acumulando a lo largo de nuestra historia, s...

En los últimos años hemos visto cómo el mundo se ha enfrentado a catástrofes en escalas sin precedentes. Se estima que los desastres naturales podrían aumentar su frecuencia debido al cambio climático, sin embargo, es el crecimiento poblacional, la creciente urbanizaci...

La meditación es un arte contemplativo y se utiliza en muchas tradiciones culturales, filosóficas y religiosas. Poco a poco el interés por ella se ha ido extendiendo al mundo occidental, siendo una práctica que actualmente realizan millones de personas a lo largo del g...

¿Se imagina que alguien a quien apenas conoce tenga la convicción absoluta de que usted lo/a ama?, ¿Se imagina que, además esa persona asegure que tiene una relación con usted y que actúe como si así fuese? Esto existe y se llama erotomanía.

Conocí este síndrome en mis...

Más allá de sus causas, el diagnóstico de cáncer se constituye, para muchos pacientes, como una situación tremendamente angustiosa, asociada principalmente a significados y representaciones catastróficas, a pesar que los avances científicos han llevado a que los tratam...

February 25, 2011

Aun no se llega a un consenso en relación a si el síndrome postvacacional se considera o no una enfermedad. Conozca más acerca de éste y sepa de qué manera puede disminuir el malestar que se genera al volver a la rutina tras las vacaciones.

El síndrome postvacacional, h...

February 4, 2011

Hasta hace algún tiempo, la piel blanca era sinónimo de hermosura y distinción, mientras en la actualidad es el tono bronceado de la piel lo que se admira. La importancia del bronceado es tanta que trasciende el verano, transformándose en una especie de condición para...

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  • Psicología y autocuidado
  • Paulina Sallés Psicóloga
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